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À l’occasion de la journée internationale de lutte contre les violences faites aux femmes du 25 novembre, les Femmes Prévoyantes Socialistes du Luxembourg et le Centre d’Action Laïque du Luxembourg organisent un stage d’auto-défense de deux jours les samedi 27 novembre et 4 décembre et les dimanche 28 novembre et 5 décembre à Marche-en-Famenne.

Le stage proposé se base sur la méthode du wendo qui est une méthode d’autodéfense qui tient compte des différences morphologiques entre hommes et femmes ainsi que des réticences que nous pouvons ressentir à nous affirmer et à faire mal si besoin.

Cette formation de deux jours vous permettra de :

  • Développer la confiance en soi
  • Reconnaître ses limites et apprendre à se faire respecter
  • Assurer votre protection et vous épanouir en prenant conscience de votre force
  • Pouvoir repérer des situations potentiellement dangereuses ;
  • Acquérir des techniques d’autodéfense, simples et efficaces, élaborées à partir de situations quotidiennes ;
  • Remettre en cause les conditionnements menant à la peur et à la soumission

Les samedi 27 novembre et 4 décembre

Les dimanche 28 novembre et 5 décembre

Lieu : Mutualité socialiste de Marche, rue Neuve 1 (Place aux foires)

15 € – sur réservation auprès des FPS Luxembourg : 061 23 11 72 ou fps@mslux.be

Le programme des FPS Luxembourg et du CAL/Luxembourg ASBL ICI

Le programme complet de la campagne Ruban blanc en province de Luxembourg ICI

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